quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Adolescentes que comem muito chocolate são mais magros

Podem devorar uma barra de chocolate só para comemorar, amiguinhos. A notícia de hoje só traz felicidade: segundo pesquisadores da Universidade de Granada, adolescentes que comem muito chocolate são mais magros.
Foi assim com os 1,5 voluntários, de 12 a 17 anos, que participaram do estudo. Os pesquisadores mediram a taxa de gordura corporal, índice de massa corporal e a circunferência da cintura de cada um. Também perguntaram a eles com que frequência comiam chocolate. E, sim, os mais magros também eram os maiores devoradores do doce – mesmo entre aqueles que não faziamexercícios físicos.
A pesquisa não investigou por que o chocolate pode reduzir as gordurinhas do corpo. Mas suspeita-se que a culpa seja dos benditos flavonoides. Além de funcionarem como anti-inflatórios e antioxidantes, também parecem reduzir a concentração de colesterol ruim no sangue.

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